バタフライ バタフライのキックが進まない時に試したいドリル練習！！
こんにちはコン助です！！ スイマー バタフライのキックが進まないんだ。 どうしたら進むようになるんだろう？ コン助 バタ...
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バタフライ 
クロール クロールの息継ぎでひっくり返る時に意識したい3か所！！
こんにちはコン助です！！ スイマー クロールで息継ぎしようとすると ひっくり返って背泳ぎみたいになっちゃうんだ。 コン助...
クロール クロールのヘッドアップがうまくいかない時に改善すべきたった１つのこと！！
こんにちはコン助です！！ スイマー クロールのヘッドアップって 練習の中で出てくるんだけど 沈んでしまってうまくできない...
平泳ぎ 平泳ぎが進まなくなるやってはいけないNG行為！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎの進まなくなるNG行為って どんなものがあるの？ コン助 平泳ぎはキックがとて...
背泳ぎ 【気を付けて】背泳ぎが進まなくなるやってはいけない行為！！
こんにちはコン助です！！ スイマー バタフライとクロールの 進まなくなるやってはいけないことは わかったけど 背泳ぎにも...
バタフライ 【絶対NG】バタフライが進まなくなるやってはいけない行為！！
こんにちはコン助です！！ スイマー バタフライって泳ぎ方が特殊だし 気をつけることも多くて難しいよね。 これだけはやらな...
クロール 【NG行為】クロールが進まなくなるやってはいけないこと！！
こんにちはコン助です！！ スイマー クロールを泳ぐのに ポイントはたくさんあるけど 反対にこれはやっちゃダメってあるの？...
背泳ぎ 【元コーチが教える】背泳ぎの可動域を上げるストレッチ5選！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 肩が硬いせいか肩を大きく回して 背泳ぎを泳ぐことができないんだ。 どーしたらいい？ ...
バタフライ 25mバタフライのタイムって何秒くらい？レベル別に速く泳ぐ方法を教えます！！
こんにちはコン助です！！ スイマー なんとなくバタフライを 泳げるようになったんだけど 25mバタフライって何秒くらいな...
平泳ぎ 【平泳ぎ】25ｍ・50ｍを速く泳ぐポイント教えます！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 25mとか50ｍの短距離の平泳ぎを 速く泳ぐコツってあるのかな？ コン助 平泳ぎは4...