その他ポイント 【元コーチが教える】25m息継ぎ（呼吸）なしで潜水する方法。 こんにちはコン助です！！ スイマー 潜水できるようにしたいんだけど どうしたらいいのかな？ コン助 元コーチが25mを潜... 2024.01.14 その他ポイント
4泳法 【忘れがち】水泳はアゴを引くことでもっと速く楽に泳げる。 こんにちはコン助です！！ スイマー フォームを変えたり 筋トレしたり 色々してもなかなか スピードや泳ぎやすさが変わらな... 2024.01.13 4泳法
その他ポイント 
