4泳法
バタフライ
背泳ぎ
平泳ぎ
クロール
その他ポイント
水泳のメリット
練習メニュー
ドリル
バタフライ
背泳ぎ
平泳ぎ
クロール
MIX
4泳法
バタフライ
背泳ぎ
平泳ぎ
クロール
その他ポイント
水泳のメリット
練習メニュー
ドリル
バタフライ
背泳ぎ
平泳ぎ
クロール
MIX
2020-09
平泳ぎ
平泳ぎのスタートひとかきひとけりのコツ!!魚雷になるべし!!
こんにちはコン助です!! スイマー 平泳ぎのひとかきひとけりのタイミングとか 失速しな...
2020.09.30
平泳ぎ
平泳ぎ
【30min】水泳練習メニュー<初級平泳ぎプル強化>
こんにちはコン助です!! コン助 今回は初心者向けの 平泳ぎのプルメインの練習メニュー...
2020.09.29
平泳ぎ
その他ポイント
水泳のキャッチの感覚を簡単に取り戻す方法!!
こんにちはコン助です!! スイマー 自分がちゃんとキャッチして泳げているかわからないんだ。 ...
2020.09.28
その他ポイント
スポンサーリンク
背泳ぎ
【30min】水泳練習メニュー<初級背泳ぎプル強化>
こんにちはコン助です!! スイマー 背泳ぎのプルをメインにした練習がしたい!! 前回の...
2020.09.27
背泳ぎ
バタフライ
バタフライを速く泳ぐ!!スピードコントロールが簡単な理由!!
こんにちはコン助です!! コン助 実はバタフライは 速く泳ぐのもゆっくり泳ぐのも ...
2020.09.26
バタフライ
クロール
【30min】水泳練習メニュー<初級クロールプル強化>
こんにちはコン助です!! スイマー クロールのプルをメインにした 初心者でもできる簡単...
2020.09.25
クロール
クロール
【クロールのコツ】プルの深さは自分の腕力で変えよう!!
こんにちはコン助です!! スイマー クロールのプルが水が重くて すぐ疲れてしまうんだ。...
2020.09.24
クロール
MIX
【30min】水泳練習メニュー<初級MIXキック強化>
こんにちはコン助です!! スイマー 4種目まとめてキックの練習したいんだけど まんべん...
2020.09.23
MIX
バタフライ
【30min】水泳練習メニュー<初級バタフライキック強化>
こんにちはコン助です!! スイマー バタフライはスイムの練習はたくさんできないから キ...
2020.09.22
バタフライ
バタフライ
平泳ぎとバタフライのコツ!!リーチ最大限にする方法!!
こんにちはコン助です!! コン助 ところでスイマーくん。 平泳ぎやバタフライを泳いでい...
2020.09.21
バタフライ
平泳ぎ
スポンサーリンク
次のページ
1
2
3
スポンサーリンク
4泳法
その他ポイント
水泳のメリット
練習メニュー
タイトルとURLをコピーしました