2020-11

背泳ぎ

背泳ぎ「バサロキック」で鼻に水を入れずより安定して泳ぐ!!

こんにちはコン助です!! スイマー 背泳ぎのバサロキックって 鼻に水が入るし曲がっちゃ...
ドリル

【ドリル】平泳ぎプルを強くする!!

こんにちはコン助です!! コン助 平泳ぎのキックを片足ずつ行うドリルを紹介したけど 実...
その他ポイント

【スイミングスクールの裏事情】下手なのに進級する子って?

こんにちはコン助です!! スイマー こんなこと言いたくないけど スイミングスクールで ...
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その他ポイント

【スイミングスクールの裏事情】進級テストで合格できない理由

こんにちはコン助です!! スイマー 一生懸命コーチ言うことを聞いて頑張っているんだけど ...
ドリル

4種目解説!!水泳のキックを安定させるドリル

こんにちはコン助です!! スイマー これまでドルフィンキックの蹴り幅を揃えたり 平泳ぎ...
ドリル

【ドリル】平泳ぎキック力強化!!難易度高め!!

こんにちはコン助です!! スイマー 平泳ぎのキックは泳ぎ込んだり スピード練習する以外...
その他ポイント

【種目別】水泳でスムーズにスイムに移行する浮き上がりのコツ!!

こんにちはコン助です!! スイマー 浮き上がりがうまくできなくて せっかくスタートでス...
MIX

【30min】水泳練習メニュー<中級MIXキック強化>

こんにちはコン助です!! スイマー ここまで4種目の 中級者向けのキック強化の練習を教...
平泳ぎ

【要チェック】平泳ぎの選手に向いている人!!

こんにちはコン助です!! スイマー これまでの記事で 個メとバタフライに 向いて...
バタフライ

【30min】水泳練習メニュー<中級バタフライキック強化>

こんにちはコン助です!! スイマー バタフライのキックはどんな練習をすればいいかな? ...
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