その他ポイント

【筋トレ不要】水泳の上半身を無駄なく強化する方法を解説!!【種目別注意点も】

こんにちはコン助です!! スイマー 上半身が弱いんだけど 強化するのにいい方法はないか...
バタフライ

25mバタフライのタイムって何秒くらい?レベル別に速く泳ぐ方法を教えます!!

こんにちはコン助です!! スイマー なんとなくバタフライを 泳げるようになったんだけど...
その他ポイント

ジムのプールに行くベストな時間は○時台!!

こんにちはコン助です!! スイマー ジムのプールに行く ベストな時間ってあるの? ...
スポンサーリンク
その他ポイント

【元選手が教える】水泳後に必ずやりたい肌ケア!!オススメの化粧水はコレです!!

こんにちはコン助です!! スイマー プール上がりの肌の乾燥が気になるんだ。 何かいい化...
その他ポイント

【元コーチが教える】子供にスイミングを辞めたいと言われた時の対応策!!

こんにちはコン助です!! コン助 お子さんに「もうスイミング辞めたい」と 言われたこと...
その他ポイント

【水泳の練習前にやりたい】練習効果向上の泳ぐための5つのストレッチ!!

こんにちはコン助です!! スイマー 泳ぐ前って ストレッチとか準備体操した方がいいの?...
その他ポイント

【元コーチが教える】水泳の得意(専門)種目をどれにしたらいいのか教えます!!

こんにちはコン助です!! スイマー 自分はどの種目が得意で どの種目を専門の種目にした...
平泳ぎ

【平泳ぎ】25m・50mを速く泳ぐポイント教えます!!

こんにちはコン助です!! スイマー 25mとか50mの短距離の平泳ぎを 速く泳ぐコツっ...
クロール

【クロール】あなたに合ったキック・プル・リカバリー等の組み合わせ教えます!!

こんにちはコン助です!! スイマー クロールは細かいところを見ると 泳ぎ方がたくさんあ...
クロール

【クロール】一軸プルと二軸プルの違いと使い分け!!

こんにちはコン助です!! スイマー クロールに一軸のかき方と 二軸のかき方があるって聞...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました