バタフライ

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全くバタフライが泳げない初心者の陸上でできる最初のステップ!!

こんにちはコン助です!! スイマー バタフライをはじめようと思うんだけど 調べると泳ぎ...
バタフライ

バタフライのスピードアップ法!タイムを上げるたった1つの方法!!

こんにちはコン助です!! スイマー バタフライのタイムがどうしても上がらないんだ。 疲...
バタフライ

水泳のバタフライのリカバリーで楽に泳ぐ!!

こんにちはコン助です!! スイマー バタフライのリカバリーにやり方ってあるの? 水の上...
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バタフライ

水泳のバタフライの呼吸がどうしてもうまく行かない人への最終手段!!

こんにちはコン助です!! スイマー バタフライの呼吸がうまくできなくて苦しいんだ。 色...
バタフライ

バタフライ初心者が1番気を付けること!!早くマスターするために。

こんにちはコン助です!! スイマー バタフライを泳げるようになりたいんだけど 色々やる...
ドリル

4種目解説!!水泳のキックを安定させるドリル

こんにちはコン助です!! スイマー これまでドルフィンキックの蹴り幅を揃えたり 平泳ぎ...
バタフライ

【30min】水泳練習メニュー<中級バタフライキック強化>

こんにちはコン助です!! スイマー バタフライのキックはどんな練習をすればいいかな? ...
バタフライ

あなたは当てはまる?バタフライが向いている人とは!?

こんにちはコン助けです!! スイマー 個人メドレーに向いている人は わかったけど ...
バタフライ

【30min】水泳練習メニュー<中級バタフライ>

こんにちはコン助です!! スイマー バタフライも中級向けの練習メニューに挑戦したいな!! ...
ドリル

【ドリル】全種目共通!!ピッチを上げる方法!!

こんにちはコン助です!! スイマー 速く泳ぐには ピッチを上げなきゃいけないと思うんだ...
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