バタフライ 【30min】水泳練習メニュー<初級バタフライキック強化>
こんにちはコン助です！！
スイマー
バタフライはスイムの練習はたくさんできないから
キ...
バタフライ 
バタフライ 平泳ぎとバタフライのコツ！！リーチ最大限にする方法！！
こんにちはコン助です！！
コン助
ところでスイマーくん。
平泳ぎやバタフライを泳いでい...
平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級平泳ぎキック強化>
こんにちはコン助です！！
スイマー
平泳ぎのキック方法もマスターしたから
キックをメイ...
背泳ぎ 【難しくない】背泳ぎのエントリーのコツ！！
こんにちはコン助です！！
スイマー
背泳ぎって小指から入るっていうけど
腕をひねらなき...
背泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級背泳ぎキック強化>
こんにちはコン助です！！
スイマー
前回のクロールに続き
初心者でもできる背泳ぎのキッ...
水泳のメリット スイミングスクールの選び方！！種類とメリットデメリットも！！
こんにちはコン助です！！
スイマー
スイミングスクールってたくさんあるけ
どどんな違い...
クロール 【30min】水泳練習メニュー<初級クロールキック強化>
こんにちはコン助です！！
スイマー
初心者でもできるクロールのキックをメインにした
3...
クロール クロールのバタ足は皮一枚繋がってるイメージでキック！！
こんにちはコン助です！！
スイマー
バタ足ってどうしたらうまくできるのかな？
よく「柔...
その他ポイント 水泳にはかける水とかけない水がある！！水が軽いと感じたらヤバイかも！？
こんにちはコン助です！！
スイマー
キャッチの話でかける水とかけない水があるって言ってたけど...
その他ポイント 【お風呂でできる】水泳でキャッチができているかすぐわかる方法！！
こんにちはコン助です！！
スイマー
一生懸命泳いでいるけど
自分がちゃんとキャッチでき...