バタフライ 【30min】水泳練習メニュー<初級バタフライキック強化>
こんにちはコン助です！！ スイマー バタフライはスイムの練習はたくさんできないから キックをメインにした練習をしたい！！...
バタフライ 
バタフライ 平泳ぎとバタフライのコツ！！リーチ最大限にする方法！！
こんにちはコン助です！！ コン助 ところでスイマーくん。 平泳ぎやバタフライを泳いでいる時、最大限腕を伸ばせてる？ スイ...
平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級平泳ぎキック強化>
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎのキック方法もマスターしたから キックをメインにした練習メニューに挑戦したい！...
背泳ぎ 【難しくない】背泳ぎのエントリーのコツ！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 背泳ぎって小指から入るっていうけど 腕をひねらなきゃならないし結構大変だね。。。 コ...
背泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級背泳ぎキック強化>
こんにちはコン助です！！ スイマー 前回のクロールに続き 初心者でもできる背泳ぎのキックをメインにした 30分の練習メニ...
水泳のメリット スイミングスクールの選び方！！種類とメリットデメリットも！！
こんにちはコン助です！！ スイマー スイミングスクールってたくさんあるけ どどんな違いがあるの？ コン助 大きく分けると...
クロール 【30min】水泳練習メニュー<初級クロールキック強化>
こんにちはコン助です！！ スイマー 初心者でもできるクロールのキックをメインにした 30分の練習メニューがほしいな！！ ...
クロール クロールのバタ足は皮一枚繋がってるイメージでキック！！
こんにちはコン助です！！ スイマー バタ足ってどうしたらうまくできるのかな？ よく「柔らかくキック」というけどよくわから...
その他ポイント 水泳にはかける水とかけない水がある！！水が軽いと感じたらヤバイかも！？
こんにちはコン助です！！ スイマー キャッチの話でかける水とかけない水があるって言ってたけど 水は全部同じじゃないの？ ...
その他ポイント 【お風呂でできる】水泳でキャッチができているかすぐわかる方法！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 一生懸命泳いでいるけど 自分がちゃんとキャッチできているかわからない。。。 コン助 ...