平泳ぎ 平泳ぎで腰痛になる原因はコレ！腰を痛めない平泳ぎの泳ぎ方教えます！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎを泳ぐと腰が痛くなるんだ。 何が悪いんだろう？ コン助 平泳ぎで起きる腰痛の原...
平泳ぎ
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4泳法 【種目別】必要なスキルを解説！！足りないスキルや専門種目が見つかる！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 各種目泳ぐのに必要なスキルって どんなものがあるの？ コン助 4種目（クロールは短距...
平泳ぎ 平泳ぎが進まなくなるやってはいけないNG行為！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎの進まなくなるNG行為って どんなものがあるの？ コン助 平泳ぎはキックがとて...
平泳ぎ 【平泳ぎ】25ｍ・50ｍを速く泳ぐポイント教えます！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 25mとか50ｍの短距離の平泳ぎを 速く泳ぐコツってあるのかな？ コン助 平泳ぎは4...
平泳ぎ 平泳ぎを速く泳ぐコツ！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎを速く泳ぐにはどうしたらいいの？ 全力でキックしても進まないのは？ 筋トレは必...
平泳ぎ 平泳ぎのあおり足って何？簡単に直す4つの方法(家練も)！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎのあおり足ってどんな足？ 直す方法はあるの？ コン助 こんな疑問と悩みに答える...
平泳ぎ 平泳ぎの沈む原因と解決策！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎを泳ぐと どうしても沈んでしまうんだ。 特に呼吸や伸びている時。 もっと楽に泳...
ドリル 【ドリル】平泳ぎプルを強くする！！
こんにちはコン助です！！ コン助 平泳ぎのキックを片足ずつ行うドリルを紹介したけど 実はプルもワンアームで行うドリルがあ...
ドリル 4種目解説！！水泳のキックを安定させるドリル
こんにちはコン助です！！ スイマー これまでドルフィンキックの蹴り幅を揃えたり 平泳ぎだと脚の開き過ぎを矯正したり サイ...
ドリル 【ドリル】平泳ぎキック力強化！！難易度高め！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎのキックは泳ぎ込んだり スピード練習する以外に キックを強化するドリルとかって...