バタフライ 平泳ぎとバタフライのコツ！！リーチ最大限にする方法！！
こんにちはコン助です！！
コン助
ところでスイマーくん。
平泳ぎやバタフライを泳いでい...
平泳ぎ
バタフライ 
平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級平泳ぎキック強化>
こんにちはコン助です！！
スイマー
平泳ぎのキック方法もマスターしたから
キックをメイ...
MIX 【30min】水泳練習メニュー<初級MIX>
こんにちはコン助です！！
スイマー
1種目ずつの練習メニューはあるけど
4種目できるメ...
平泳ぎ スマートな平泳ぎの泳ぎ方のポイントは脇！！
こんにちはコン助です！！
スイマー
選手のようにカッコよく平泳ぎを
泳ぐにはどうしたら...
平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級平泳ぎ>
こんにちはコン助です！！
平泳ぎの練習メニューを作成しました。
前回のクロール、背泳ぎに引き続きドリルを組み...
平泳ぎ 【初心者向け<家で練習>】平泳ぎのキックはかかとをスライドするだけ！！
こんにちはコン助です！！
平泳ぎのキックをするとお尻が水面からぽっこり出てしまう。
初心者の平泳ぎのあるある...
平泳ぎ 平泳ぎの膝の開きを最適にする方法！！
こんにちはコン助です！！
スイマー
平泳ぎのキックは
膝を開き過ぎるのはよくないって聞...
平泳ぎ 進まない平泳ぎを改善するポイントは頭突き！？
こんにちはコン助です！！
スイマー
一生懸命平泳ぎ泳いでいるんだけど
なかなか進まない...