楽に泳ぐ

平泳ぎ

平泳ぎで腰痛になる原因かコレ!腰を痛めない平泳ぎの泳ぎ方教えます!!

こんにちはコン助です!! スイマー 平泳ぎを泳ぐと腰が痛くなるんだ。 何が悪いんだろう...
クロール

泳ぎが小さくなるクロールを大きな泳ぎに変えて楽に泳ぐ方法!!

こんにちはコン助です!! スイマー そんなつもりはないのに クロールの泳ぎが小さくなっ...
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クロールを楽に泳ぐポイントは入水位置!!

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クロール

クロールの呼吸は左右にする?回数は?

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クロール

クロールの2ビートってどんな泳ぎ?泳ぎ方やどんな時に2ビートがいいか解説!!

こんにちはコン助です!! スイマー クロールに2ビートっていう泳ぎ方があるけど どんな...
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【平泳ぎ】初心者向け簡単ひとかきひとけりのコツ!!

こんにちはコン助です!! スイマー ひとかきひとけりには 旧式と新式があって そ...
バタフライ

バタフライが頭から潜れず顎から沈んでしまう原因と対策!!

こんにちはコン助です!! スイマー バタフライで頭のてっぺんから潜ろうと 頑張っている...
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【ドリル】今さら聞けない!バタフライの基礎!浮力を知る!!

こんにちはコン助です!! スイマー バタフライは潜ったり上がったりを繰り返す「うねり」を ...
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【初心者必見!!】水泳で鼻に水が入らない方法!!

こんにちはコン助です!! スイマー 鼻に水が入って苦しんだ。 どうしたらいいんだろ? ...
バタフライ

バタフライを速く泳ぐ!!スピードコントロールが簡単な理由!!

こんにちはコン助です!! コン助 実はバタフライは 速く泳ぐのもゆっくり泳ぐのも ...
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