MIX 【30min】水泳練習メニュー<中級MIXキック強化>
こんにちはコン助です！！
スイマー
ここまで4種目の
中級者向けのキック強化の練習を教...
個人メドレー
MIX 
MIX 【30min】水泳練習メニュー<中級MIX>
こんにちはコン助です！！
スイマー
これまで4種目の中級練習メニューを挑戦したから
全...
その他ポイント 【元IM選手が教える！！】個人メドレーの5つ戦略！！
こんにちはコン助です！！
スイマー
個人メドレーに向いている人はわかったけど
レースの...
その他ポイント S1（得意種目）が個人メドレーに向いている人と向いていない人！！
こんにちはコン助です！！
スイマー
個人メドレーって全種目泳ぐけど
どんな人が個人メド...
MIX 【30min】水泳練習メニュー<初級MIXプル強化>
こんにちはコン助です！！
スイマー
これまで4種目のプルの練習をして来たけど
4種目一...
MIX 【30min】水泳練習メニュー<初級MIXキック強化>
こんにちはコン助です！！
スイマー
4種目まとめてキックの練習したいんだけど
まんべん...