個人メドレー

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【30min】水泳練習メニュー<中級MIXキック強化>

こんにちはコン助です!! スイマー ここまで4種目の 中級者向けのキック強化の練習を教...
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【30min】水泳練習メニュー<中級MIX>

こんにちはコン助です!! スイマー これまで4種目の中級練習メニューを挑戦したから 全...
その他ポイント

【元IM選手が教える!!】個人メドレーの5つ戦略!!

こんにちはコン助です!! スイマー 個人メドレーに向いている人はわかったけど レースの...
その他ポイント

S1(得意種目)が個人メドレーに向いている人と向いていない人!!

こんにちはコン助です!! スイマー 個人メドレーって全種目泳ぐけど どんな人が個人メド...
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【30min】水泳練習メニュー<初級MIXプル強化>

こんにちはコン助です!! スイマー これまで4種目のプルの練習をして来たけど 4種目一...
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【30min】水泳練習メニュー<初級MIXキック強化>

こんにちはコン助です!! スイマー 4種目まとめてキックの練習したいんだけど まんべん...
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