背泳ぎ 【お家できる】背泳ぎのターンのコツと練習方法！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 背泳ぎのターン(ロールターン)って クロールのクイックターンとはまた違って難しい。 ...
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背泳ぎ 
平泳ぎ 平泳ぎのスタートひとかきひとけりのコツ！！魚雷になるべし！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎのひとかきひとけりのタイミングとか 失速しない方法とか難しいけど わかりやすい...
バタフライ バタフライを速く泳ぐ！！スピードコントロールが簡単な理由！！
こんにちはコン助です！！ コン助 実はバタフライは 速く泳ぐのもゆっくり泳ぐのも 簡単にできる種目なんだ。 スイマー ど...
クロール 【クロールのコツ】プルの深さは自分の腕力で変えよう！！
こんにちはコン助です！！ スイマー クロールのプルが水が重くて すぐ疲れてしまうんだ。 どうしたらいい？ コン助 なるほ...
バタフライ 平泳ぎとバタフライのコツ！！リーチ最大限にする方法！！
こんにちはコン助です！！ コン助 ところでスイマーくん。 平泳ぎやバタフライを泳いでいる時、最大限腕を伸ばせてる？ スイ...
背泳ぎ 【難しくない】背泳ぎのエントリーのコツ！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 背泳ぎって小指から入るっていうけど 腕をひねらなきゃならないし結構大変だね。。。 コ...
クロール クロールのバタ足は皮一枚繋がってるイメージでキック！！
こんにちはコン助です！！ スイマー バタ足ってどうしたらうまくできるのかな？ よく「柔らかくキック」というけどよくわから...
背泳ぎ 背泳ぎで足が沈む人と腰が沈む人の差！！その解決法も！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 背泳ぎを泳ぐと「足が沈んでしまう」という人と 「腰が沈んでしまう」という人といるけど...
平泳ぎ スマートな平泳ぎの泳ぎ方のポイントは脇！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 選手のようにカッコよく平泳ぎを 泳ぐにはどうしたらいいの？ コン助 カエル泳ぎやバカ...
クロール クロールの息継ぎで沈む原因とコツ！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 息継ぎの時にどうしても沈んでしまうんだ。 どうしたらいいのかな？ コン助 そんな悩み...