バタフライ 【30min】水泳練習メニュー<中級バタフライキック強化>
こんにちはコン助です！！ スイマー バタフライのキックはどんな練習をすればいいかな？ 中級者向けのバタフライのキックも挑...
バタフライ
バタフライ 
バタフライ 【30min】水泳練習メニュー<中級バタフライ>
こんにちはコン助です！！ スイマー バタフライも中級向けの練習メニューに挑戦したいな！！ でもバタフライの中級は辛いかな...
バタフライ 【30min】水泳練習メニュー<初級バタフライプル強化>
こんにちはコン助です！！ スイマー バタフライのプルの練習はどうしたらいい？ 他の種目のように30分の練習がほしいな。 ...
バタフライ 【30min】水泳練習メニュー<初級バタフライキック強化>
こんにちはコン助です！！ スイマー バタフライはスイムの練習はたくさんできないから キックをメインにした練習をしたい！！...
バタフライ 【30min】水泳練習メニュー<初級バタフライ>
こんにちはコン助です！！ バタフライの練習メニューを作成しました。 クロール、背泳ぎ、平泳ぎに引き続きドリルを組み込まず...