平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<中級平泳ぎキック強化>
こんにちはコン助です！！
スイマー
平泳ぎの中級者向けキックの練習メニューも挑戦したい！！
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平泳ぎ
平泳ぎ 
平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<中級平泳ぎ>
こんにちはコン助です！！
コン助
今回はこれまでの
中級クロールと背泳ぎの練習メニュー...
平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級平泳ぎプル強化>
こんにちはコン助です！！
コン助
今回は初心者向けの
平泳ぎのプルメインの練習メニュー...
平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級平泳ぎキック強化>
こんにちはコン助です！！
スイマー
平泳ぎのキック方法もマスターしたから
キックをメイ...
平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級平泳ぎ>
こんにちはコン助です！！
平泳ぎの練習メニューを作成しました。
前回のクロール、背泳ぎに引き続きドリルを組み...